-
Ricette autunnali con la zucca: 5 idee per i bambini | Mamma con Caschetto
In Autunno la protagonista indiscussa della nostra tavola è la zucca: già a Settembre riesco a trovarla dal fruttivendolo di fiducia, ma da Ottobre in poi il suo sapore è delizioso! Con il suo colore arancione, che richiama l’autunno e la festa di Halloween per i bambini, la zucca è un ortaggio ricchissimo di fibre, vitamine e minerali. CONTIENE IL NOTO ACIDO GRASSO OMEGA-3 E IL BETACAROTENE, UN POTENTE ANTIOSSIDANTE CHE FA BENE ANCHE ALL’UMORE. INOLTRE, L’APPORTO CALORICO DELLA ZUCCA E’ MOLTO BASSO – FATTORE DA NON SOTTOVALUTARE! La zucca ha un sapore dolce e delicato, perfetta per ideare tante ricette che piaceranno anche ai nostri bambini. Ricordo che Cloe…
-
Beauty Routine da mamma: le 5 creme di cui non posso fare a meno! | Mamma con Caschetto
Credo che una mamma è in primo luogo una donna, e non debba rinunciare alla sua beauty routine. I primissimi mesi di vita di mia figlia sono stati così caotici che la sera mi buttavo sul letto e riuscivo a malapena a lavarmi i denti. Ma solo i primi mesi. La voglia di sentirsi di nuovo donne, di nuovo belle e in forma è tantissima. Per me lo è stato. Ecco quindi che ora trovo sempre quei cinque minuti da dedicare alla mia personale beauty routine. Beauty routine da mamma Basta davvero poco per coccolare il nostro corpo, senza dimenticare quelle zone che spesso, per mancanza di tempo, trascuriamo. Ho…
-
Primo mese di vita da mamma: non è come sembra| Mamma con Caschetto
Ho riflettuto molto se scrivere o no questo articolo. Se è giusto raccontare o meno delle difficoltà del post parto, per non far venire ansia a chi ancora deve affrontarlo. Alla fine ho deciso di raccontare il primo mese di vita da mamma, per lasciare un ricordo a mia figlia Cloe, se un giorno le capiterà di leggerlo. E non per spaventarla, perché la maternità è il privilegio più grande che una donna possa avere. Ma perché essere consapevoli di cosa ci aspetta è altresì importante. Non è sempre come nelle pubblicità in televisione o , molto più in tema oggi, come nei profili perfetti dei social. Quando ero incinta…
-
Cameretta in stile scandinavo: come arredarla | Mamma con Caschetto
Lo stile scandinavo sta spopolando ultimamente, un pò perché è di moda, un pò perché abbiamo scoperto nuovi colori e forme. I consigli su come arredare la propria casa in stile scandinavo non mancano di certo online: ecco allora come poter arredare anche la cameretta dei nostri bambini. A me piace moltissimo lo stile scandinavo, non solo l’arredamento ma proprio la mentalità dei paesi nordici nell’abitare i propri spazi. Nel paesi scandinavi la luce in inverno è davvero poca: per questo il loro stile è sviluppato per creare più luminosità possibile all’interno delle abitazioni. Sfruttando la luce naturale quando possibile, colori chiari e arredi luminosi. Adoro lo stile minimal dal…
-
Le 5 migliori passeggiate con il passeggino in Alta Badia| Mamma con Caschetto
In Alta Badia d’estate è possibile fare facili e bellissime passeggiate anche con il passeggino. Non serve necessariamente avere lo zaino o il marsupio ed essere allenatissimi per godere dei panorami dell’Alta Badia con i propri bambini. Anche noi abbiamo intervallato passeggiate più impegnative come l’ascesa al Sass de Stria che trovate qui, con altre molto più rilassanti in passeggino. Vediamo insieme quali sono. 1. Alla Malga Valparola La Malga Valparola è posta proprio al confine con l’Alta Badia, vi si accede dalla frazione di Armentarola appena oltrepassato il paese di San Cassiano. La passeggiata dura un’oretta, attraversa il bosco e non presenta salite troppo impegnative da affrontare con il…
-
Autosvezzamento si o no?! Ecco la mia esperienza| Mamma con Caschetto
Non esiste una formula universale per lo svezzamento dei bambini. L’importante per noi genitori è essere sereni ed entusiasti nel vivere questo momento, e anche il bambino lo sarà con noi. La prima pappa La primissima pappa rappresenta un momento tanto emozionante quanto delicato: il mio consiglio è quello di viverlo in casa, in un ambiente che il bambino conosce bene. E se nonni e zii vorrebbero essere presenti, diciamogli di no per questa volta, potrebbero distrarre e disturbare il bambino creando troppi stimoli. Ogni bambino è a se: ci sono quelli che si lanciano verso il cucchiaino di pappa e la assaggiano contenti, altri sospettosi verso la novità, altri…
-
Ricette per bambini e per la famiglia: risotto alla zucca mantecato alla ricotta | Mamma con Caschetto
Quando Cloe ha iniziato lo svezzamento, sono entrata in panico su quali ricette poterle proporre. Mi ero informata molto sull’alimentazione infantile e sullo svezzamento e, parlandone con il pediatra, avevamo deciso di seguire uno svezzamento misto. Vale a dire, introdurre un po alla volta i cibi consigliati dai pediatri, ma con ricette adattate a quelle di tutta la famiglia. Per fare ciò è indispensabile che anche mamma e papà seguano un’alimentazione sana, variata e completa. Noi per esempio mangiamo verdure sia a pranzo che a cena; pasta, riso cereali a pranzo e per la cena variamo le proteine: carne, pesce, legumi, uova. Una ricetta perfetta per l’auto svezzamento Questo risotto…
-
Libri montessoriani per bambini: i 10 titoli da 0 a 3 anni| Mamma con Caschetto
Il metodo Montessori ha dimostrato come la semplice lettura ai bambini ad alta voce influenza in maniera positiva la loro crescita. I libri sono un ottimo supporto del linguaggio e un fondamentale veicolo di cultura, ma bisogna sceglierli con attenzione. Libri montessoriani: perché sono differenti Spesso i libri per i bambini piccolissimi propongono troppi stimoli e colori, che nuociono alla concentrazione. Meglio scegliere libri che raccontino del mondo reale, anche prima dei 3 anni. Il fantastico e l’immaginario sono sicuramente molto attraenti, tuttavia possono rappresentare una fonte di confusione per il bambino piccolo ancora incapace di astrazione. Le storie vere, che parlano di emozioni, di sentimenti, di fatti quotidiani sono…
-
Dal Passo Valparola al Sass de Stria: la Grande Guerra spiegata ai bambini| Mamma con Caschetto
Raggiungi il passo Valparola, appena superato il rifugio se provieni dalla Val Badia, troverai sulla destra un forte della Grande Guerra, ora adibito a museo. Puoi lasciare lì la macchina e iniziare quest’avventura. La Grande Guerra spiegata ai bambini Questa è più di una semplice escursione: è una vera e propria lezione di storia, e anche di vita. Si camminerà dentro le vere trincee della Grande Guerra, i bambini potranno toccare con mano le minuscole feritoie usate per difendersi dai nemici. Un cammino molto toccante anche per gli adulti. Questa escursione, fino alla vetta del Sass de Stria non è per tutti: la consiglio con i bambini piccoli in zaino…
-
Vacanza nel Tirolo Austriaco in famiglia| Mamma con Caschetto
Eccoci appena tornati dalla nostra vacanza nel Tirolo Austriaco, più precisamente nella valle dello Zillertal, a 30 km da Innsburck. Il Tirolo austriaco è una località molto attenta alla famiglia: ho trovato tantissimi Family hotel, giochi per bambini dappertutto, supermercati molto più forniti rispetto al mercato italiano per quanto riguarda omogeneizzati e pappe. Perché scegliere il Tirolo Austriaco Il Tirolo austriaco si trova subito oltrepassato il confine del Brennero e comprende diverse regioni e località nei dintorni di Innsbruck. Non è cosi distante dall’Italia! La valle dello Zillertal si estende da verdissimi prati a bassa quota fino alla vetta più alta del ghiacciaio di Hintertux. Il parco naturale dello Zillertal…
